健康时报

暴雨天后，不少人容易出现腹泻问题。一旦发生腹泻，人体组织会快速丢失水分而导致脱水，严重的脱水会引起有效血容量下降而导致休克，有危及生命的可能。如果发生腹泻一定要注意补液。

如果腹泻不是很严重（每日腹泻次数少于3次），可以喝点淡盐水来补水，每杯（约250毫升）加一小撮食盐（拇指与食指相对捏起来的分量）的温热淡盐水，补充的量比腹泻和尿液总量多，且不觉得口渴即可。

如果每日腹泻次数超过3次，需使用口服补液盐口服补液。在缺乏医疗条件的情况下，可自行配制：20克（2茶匙）白糖和1.75克（1/4茶匙）食盐和500毫升的洁净温开水充分搅匀后即可。

急、慢性腹泻可使用药物蒙脱石散。蒙脱石散对消化道内的病毒、病菌及其产生的毒素、气体等有极强的固定、抑制作用，可使其失去致病作用。

此外，蒙脱石散对消化道黏膜还具有极强的覆盖保护能力，可修复、提高黏膜屏障对攻击因子的防御功能，具有平衡正常菌群和局部止痛作用。

需要注意的是，使用蒙脱石散治疗急性腹泻时，应注意纠正脱水，同时，需要首剂加倍，不能和抗感染药物、微生态制剂一起服用，必要时及时寻求专业医生的帮助。

（作者系北京中医医院药学部副主任药师刘洋）

责任编辑：李旸